ذهن آرام

ما در این کارگاه با آموزش تکنیکهای مبتنی بر اصول علمی روانشناسی و به صورت کاملا عملی نحوه تغییر افکار و باورها را به شما آموزش می دهیم.

شما در طول این دوره آموزشی با نظام افکار و باورها و سیستم عملکردی آن آشنا شده و روش های مدیریت افکار  را به خوبی فرا می گیرید.

پس از طی این دوره با بکارگیری اصول آموخته شده، زندگی شما متحول شده و به راحتی می توانید به خواسته ها و موفقیت های بزرگ دلخواه خود دست یابید.

باور تأثیر بی نظیری در انجام پذیری و یا انجام ناپذیری اکثر تصمیمات ما دارد.

به زبان ساده تر باور یعنی تکرار مداوم یک تفکر در طول زمان.

راهکارها و تکنیکهای مختلفی برای تغییرباورهای اشتباه  وجود دارد.

توسط این راهکارها می توانید زندگی خود را متحول ساخته و نگرش خود را نسبت به پدیده های گوناگون تغییر دهید.

ما در طول این دوره این راهکارها را به شما می آموزیم.

آنچه در این دوره می آموزید :

*مقابله با افکار مزاحم (منفی) از طریق تکنیک‌های مثبت‌اندیش

*مقابله با افکار مزاحم (منفی) از طریق حل خطاهای شناختی

تمرین‌های کاربردی و تکمیلی برای مدیرت افکار